معلومة

يلقي رحلة الكلب

يلقي رحلة الكلب


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

يلقي رحلة الكلب في ضوء الحب.

أعتقد أنني كتبت عن هذا في مكان آخر وأنا أنشره هنا مرة أخرى ، لأنني أعتقد أنه من المهم جدًا كتابة الأشياء في بعض الأحيان ، حتى أتمكن من التخلص من الألم والحزن. أتذكر أيضًا أنه عندما كتبت هذا لأول مرة ، لم يكن هناك أي شيء حول هذا الموضوع وكيف كان علي أن أجد طريقتي الخاصة للتحدث عنه.

لكنني أتذكر عندما كنت في التاسعة أو العاشرة من عمري ، كان لدي جرو وأحضرته إلى المنزل من الجنيه وبدأ والدي يخبرني أنه يجب علي الاحتفاظ بالجرو لأنه كان فتاة وأن الفتيات كلاب جيدة ، لكنني لم أفعل ر تصدقه. وبعد أن بدأت في التبول في غرفة المعيشة وبصوت عالٍ ونباح وكل شيء ، أخبرته للتو أنني لا أستطيع الاحتفاظ بها وغضب حقًا وقال "لا يمكنك رمي جرو بهذه الطريقة!" و "لم تعطها حتى اسمًا!" وأردت أن أدافع عن نفسي وقلت إنه يجب أن أعطيها اسمًا وأن الاسم الذي اقترحه كان هذا ، لذا فقد غضب حقًا مرة أخرى وما زلت لا أتذكر ما قلته أو ما فعلته لإثارة جنونه . أتذكر أنني كنت حزينًا حقًا حيال ذلك.

لكن الآن أنا شخص بالغ. أعتقد أنه كان وقتًا مؤلمًا للغاية بالنسبة لي لأن أتصالح مع نفسي ، لفهم مشاعري. أعتقد أنه مثل معظمنا في ذلك عندما تكون طفلاً ما زلت تحاول فهم الأشياء وكونك شخصًا بالغًا هو عندما تبدأ في فهم الأشياء بمفردك ، وعندما تبدأ في تعلم كيفية تقبل نفسك ، وعندما تبدأ في حدد اختيارات لنفسك.

أتذكر كيف أخبرت والديّ أنني لا أريد أن أعطي اسمًا لها. أعتقد أنهم لا يريدون معرفة ما إذا كان من المقبول فعل ذلك حقًا لأن هذا يعني أنني لم أرغب في ذلك ، ولكن بعد ذلك غيرت رأيي وكانوا مثل "ماذا؟" وكنت مثل ، "لا شيء. انسى ذلك." وكانوا مثل "أوه ، حسنًا." وبعد ذلك عندما عدت إلى المنزل من العمل ذات يوم ، كنت أجلس في غرفة معيشتي مع وعاء من الطعام الرطب. أعتقد أنه من المهم أن أخبركم بكل هذا لأنني أعتقد أنني واجهت الكثير من الصعوبات في تعلم كيفية قبول نفسي ، وكيفية النمو ، والعثور على مكاني في العالم. وأعتقد أنني تعلمت الكثير من هذه التجربة وأعتقد أنه يجب أن تكون قادرًا على إيجاد طريقة لتتعلم قبول نفسك.

أعتقد أنه لكي أقبل نفسي كنت بحاجة إلى تعلم حب نفسي والثقة بنفسي. أن أثق بنفسي بما يكفي لعدم الاستسلام لدوافعي وبدلاً من ذلك لأكون قادرًا على التفكير فيما أريد وما هو الأفضل بالنسبة لي.

بالنسبة لي ، الأمر يشبه القدرة على تعلم الثقة في حكمي وخبرتي. وكان أول شيء يجب أن أتعلمه هو أن أرى نفسي أمًا لهذا الشيء. لتعلم التعرف على أنني أم. وأعتقد أن هذا هو ما كانت مشكلتي. لم أفهم نفسي كأم. لم أستطع أن أتعلم أن أثق في مشاعري. ولهذا السبب ، عندما قيل لي إنني مدمن ، كان ردي مثل "أنت لا تعرفني. لا يمكنك إخباري ماذا أفعل ".

وأعتقد أن هذه هي الخطوة التالية. لتتعلم كيف تثق بنفسك. لأنك لا تستطيع الوثوق بالآخرين. وعليك أن تتعلم عن نفسك. ولا يمكنك أن تتعلم قبول نفسك. يمكنك فقط قبول أشخاص آخرين.

لدي صديق جيد ، كما تعلم ، كنا مقربين جدًا منذ أن كنا صغارًا جدًا. ولديها اضطراب في الأكل. ولقد حاولت جاهدًا لمدة تزيد عن عام لمساعدتها على رؤيتها ، وجعلها تراه ، لأنها كانت في وضع محفوف بالمخاطر في حياتها. كانت تخسر كل شيء. وقد حاولت ، مرارًا وتكرارًا ، أن أجعلها تدخل العلاج لتتعرف على كيفية مساعدة نفسها. وكان الأمر محبطًا للغاية بالنسبة لي. يبدو أنه لا يعمل.

ولم يكن يعمل لأنني لم أتمكن من العثور على المكان المناسب. وانتهى بنا الأمر بفقدان الاتصال. لقد مر ما يقرب من ستة أشهر الآن. وهي تكافح. إنها فتاة ذكية للغاية ولديها شخصية رائعة ، ولديها شخصية جيدة وتريد أن تفعل أشياء كثيرة. أعني ، إنها مجرد شخص رائع حقًا. لكن في الأشهر القليلة الأولى ، شعرت بالحزن التام لدرجة أنها ستذهب بعيدًا جدًا ، مرتفعًا جدًا ، كما تعلمون ، لمجرد أن تنخفض في الدقيقة التالية.

وظللت أتلقى كتبها عن اضطرابات الأكل ، وعلم النفس ، لكنهم لم يساعدوها حقًا. لكن في يوم من الأيام ، تجرأت أخيرًا لأقول ، "ما الأمر؟" فقالت: "لا أعرف. أنا مريض فقط. أشعر بالمرض حقًا ، ولا أعرف السبب ". وكان من المحبط للغاية سماع ذلك. لقد تعلمت للتو ، لقد تعلمت للتو أنه يجب عليك قبولها ، لأنه سيتعين عليها الوصول إلى هناك بنفسها.

ولذلك تعلمت أن أقول ، "حسنًا ، هذا مرض خطير جدًا. قد تضطر إلى المرور بهذه المرحلة ، لكن يمكننا التعامل معها. عليك أن تفعل ذلك. كما تعلم ، "وهي ، كما تعلم ، فكرة مخيفة ، ولكن ...

[01:29:25]

السيدة. إليس: إنها تقوم بعمل جيد حقًا ، لكن. إذن كيف تعاملت ، عندما اكتشفت اضطرابات الأكل لدى صديقتك ، كيف تعاملت معها؟ هل كان عليك فقط قبولها؟ ماذا فعلت؟ ما هي العملية؟

دكتور. زوكر: إذن ، فيما يتعلق بالتعافي ، عندما وجدت المشكلة ، كانت المشكلة في عواطفها. أعني ، من الواضح ، اضطراب الأكل - إذا نظرت إلى الأشخاص الأصحاء ، فإنهم لا يجوعون أنفسهم. لا يقيدون ما يأكلونه. يمكنهم تأجيل ذلك حتى فترة ما بعد الظهر والحصول على بيتزا. كما تعلم ، إنهم ليسوا - إنهم كذلك - ليسوا كذلك.

ولذا كان عليها أن تكتشف كيف تتوقف عن استخدام تلك المشاعر لتغذية هذا. وقد فعلت ذلك حقًا بالعلاج ، والذي ، سأكون صادقًا ، أنا - لست جيدًا فيه ، ولذا فعلت ذلك مع معالج نفسي. وهذا هو الشيء ، هو أنه عليك أن تقبلها عندما لا تعرف أي شيء عنها. كما تعلم ، أنت لا تعرف عنها شيئًا ، ولا تعرف شيئًا عن اضطراب الأكل. من الصعب قبولها. من الصعب قبولها لعدم فهمها.

لذلك ، قامت بالكثير من العلاج ، وفعلت أيضًا هذا الشيء الرائع ، وهي - إنها جيدة حقًا في تفكيك الأشياء وإعادة تجميعها معًا بطريقة مختلفة. وهكذا علمت نفسها كيف تعمل الأشياء بدون


شاهد الفيديو: شاهد رده فعل الكلاب عند لقاء اصحابها بعد غياب طويل (قد 2022).

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos